Amuskátlisalvia illóolaj a nők számára a legalkalmasabb illóolaj. A muskátlisalvia ugyanis nagyon népszerű amenopauza okozta kellemetlenségek, például a hőhullámok enyhítésében. Szabályozza a premenstruális tüneteket és enyhíti a fájdalmas menstruációt.
Ajánlott a fejbőr egyensúlyának helyreállítására zsíros haj vagy hajhullás esetén.
Segít leküzdeni a stresszt, a szorongást és az alvászavarokat.
Használt részek: Levelek
Szinergiája a következő olajokkal: levendula, narancs, bergamott, szantál, cédrus.
HASZNÁLAT
- Diffúzió : Diffúzor vagy megfelelő párásító segítségével, vagy egy ruhadarabra vagy kavicsra csepegtetve. Adagolás: Néhány csepptől 2 ml-ig.
- Belégzés: Használjon inhalálót, vagy hajtsa a fejét egy tál meleg víz fölé, és takarja le magát egy törülközővel (vigyázzon, hogy jól védje a szemét). Adagolás: 5 csepp olaj nem forró vízben. Mivel az illóolajok nem oldódnak vízben, a felszínen fognak lebegni. A víz mennyisége tehát nem számít.
- Aromás fürdő: A jólét par excellence pillanata!! Egyszerű és hatékony módszer a fittség megőrzésére, a relaxációra, illetve az izmok és ízületek megkönnyebbítésére. A fürdővízbe keverve, kötelezően diszpergálószerrel (fürdőalap vagy semleges tisztítószer) keverve. Adagolás: 10–15 csepp 36–38 °C-os vízben.
- Bőrre kenés és masszázs: A feszültségek csökkentése a vérkeringés serkentésével. Ez a gyors alkalmazás biztosítja a leghosszabb hatást. Adagolás: 10 cseppet egy evőkanálban feloldani. Tisztán vagy hígítva használható.
- Orális alkalmazás: A mindennapi kisebb panaszok kezelése.
Kötelező hígítás egy hordozóanyaggal, például semleges cukorkával (szopogatós), cukorral, egy kanál mézzel vagy növényi olajjal. Egészségügyi szakember tanácsát kell kérni.
Adagolás: 1–2 csepp naponta 3-szor, legfeljebb 3 napig. - Bőrápolás: A bőr fiatalságának megőrzése érdekében.
Növényi olajjal hígítva, gyengéd mozdulatokkal vigye fel a testre vagy az arcra, kerülve a szemkörnyéket.
Adagolás: 5 csepp egy evőkanál növényi olajban.
- Konyha:Egyes illóolajok felhasználhatók a konyhában is. Finom és kifinomult ízt kölcsönöznek az olajoknak, ételeknek vagy desszerteknek.
Adagolás: Egy-két csepp elegendő ahhoz, hogy az ételnek eredeti és tartós illatot adjon. Javasoljuk, hogy az illóolajat a receptben szereplő zsíros alapanyagban oldja fel.
ÓVINTÉZKEDÉSEK
Az illóolajokat mértékkel és óvatosan használja. Az illóolajok nagyon erősek.
- Kerülje a szemmel, a nyálkahártyákkal és a hallójáratokkal való érintkezést. Érintkezés esetén bőségesen vigyen fel növényi olajat, majd öblítse le vízzel. Azonnal forduljon orvoshoz.
- Az illóolajokat feltétlenül hígítani kell, ha nyálkahártyára kívánja alkalmazni.
- Ne nyelje le az illóolajokat.
- Soha ne hagyja a flakont gyermekek számára elérhető helyen. Biztonságuk érdekében soha ne vegye le a flakonokról a cseppszámláló kupakot.
- Soha ne adja be intravénásan vagy intramuszkulárisan.
- Hosszabb használat vagy súlyos betegség esetén forduljon szakorvoshoz.
- Javasoljuk, hogy tiszta vagy hígított formában történő bőrre történő alkalmazás előtt mindig végezzen bőrtolerancia-tesztet a könyökhajlatban, legalább 48 órán keresztül. Ha bármilyen reakciót észlel (bőrpír, irritáció, bizsergés…), ne használja a keveréket.
- Az illóolajok használata nem ajánlott gyermekek, terhes vagy szoptató nők, idősek és krónikus betegségben szenvedők számára.
- Légúti allergia vagy asztma esetén kerülje az illóolajok közvetlen belélegzését. Használat előtt mindig végezzen allergiatesztet.
- Masszázs vagy bőrre való felvitel után alaposan mossa meg a kezét
- Soha ne melegítse fel az illóolajat diffúzió céljából
Tartsa be az illóolajok használatára vonatkozó óvintézkedéseket.
Az illóolajok terápiás célú használata előtt konzultáljon orvosával.
A weboldalunkon található információk tájékoztató jellegűek. Nem minősülnek orvosi információnak, és nem vonják maguk után felelősségünket.
